Cómo curar el herpes labial

¿Cómo eliminar el herpes labial rápidamente? Antes que nada, el herpes labial, es un tipo de herpes simple que ocurre en el labio, es decir, una infección causada por el virus del herpes simple (HSV). Un brote típicamente causa pequeñas ampollas o llagas en o alrededor de la boca. Las heridas típicamente cicatrizan dentro de 2 a 3 semanas, pero el virus del herpes permanece latente en las ramas del nervio facial, después de la infección orofacial, reactivando periódicamente (en personas sintomáticas) para crear llagas en la misma área de la boca o cara en el sitio de la infección original.

Estadísticas de herpes labial

  • El herpes labial es endémico en todo el mundo. Una gran encuesta de adultos jóvenes en seis continentes informó que 33,2% de los hombres y 28% de las mujeres tenían herpes labial en dos o más ocasiones durante el año antes del estudio.
  • La prevalencia de por vida en los Estados Unidos de América se estima en 20 a 45% en la población adulta.
  • La prevalencia de por vida en Francia fue reportada por un estudio como 32,4% en varones y 42,1% en mujeres.
  • En Alemania, la prevalencia fue de 31,7% en personas de 35 a 44 años, y de 20% en personas de 65 a 74 años.
  • En Jordania, otro estudio informó una prevalencia de por vida del 26,4%.

Vía: https://noquieroherpes.com/infografia-eliminar-herpes/

Síntomas más comunes del embarazo

En la actualidad, los síntomas de un embarazo se pueden presentar de muchas formas diferentes pero lo que está claro es que estos síntomas suelen presentar varios factores en común que suelen repetirse, por norma general, en una gran cantidad de mujeres por lo que nos decidimos a crear esta infografía.

Con esta infografía pretendemos ayudar a las mujeres para que sepan cuáles pueden ser los principales síntomas de embarazo para que si tienen dudas, acudan a un profesional sanitario especializado para que revisen el caso de la forma más adecuada. En ella, aparecen los 11 síntomas más comunes que puede presentar una mujer embarazada en la actualidad. ¡Espero que os guste y la compartáis en redes sociales con vuestros familiares y amigos!

Síntomas más comunes del embarazo

Vía: http://www.elblogdetubebe.com/como-saber-si-estas-embarazada-cuales-son-los-sintomas/

Consejos para dejar de contar ovejas

Si crees que eres la única persona que sufre de insomnio, te equivocas. Más de un tercio de la población del mundo padece de algún tipo de trastorno de sueño. En España más de 4 millones de adultos españoles sufren de insomnio crónico, lo que implica una falta de descanso vital que influye en el día a día de muchas personas.

El dormir es fundamental tanto para nuestro desarrollo físico como psíquico y anímico, ciertos procesos químicos de nuestro organismo sólo suceden mientras dormimos. Para conseguir un buen descanso existen diferentes técnicas y trucos para dormir bien, en especial tácticas de relajación y respiración. Sin embargo hay quienes aún optan por contar ovejas… 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8… ¡un millón!

Para más información: http://www.dormidina.com/insomnio/

Consejos para dejar de contar ovejas

¿Qué sucede 1 hora después de tomar una lata de Coca Cola?

¿Alguna vez tu madre te dijo que tenías que dejar de consumir tanta Coca-Cola y bebieras más agua? Pues, la mía si lo ha hecho y aparentemente ella tenía razón.

Una sola lata de Coca-Cola posee 39 gramos de azúcar (aproximadamente 10 cucharaditas) y 45 miligramos de sodio, en adición al ácido fosfórico, la cafeína y otros ingredientes que no son precisamente buenos para tu organismo.

Una infografía que recientemente se hizo viral en Internet, originalmente producida por el farmacólogo Niraj Naik, muestra qué ocurre en nuestro cuerpo durante la primer hora de beber una Coca-Cola.

Lo aquí expuesto probablemente te saquen las ganas de volver a beber una:

¿Que sucede 1 hora después de tomar una lata de Coca Cola?

A los 10 minutos, 10 cucharadas de azúcar ingresan en tu torrente sanguíneo, provocando un aumento en tu nivel de insulina y diciéndole a tu hígado que comience a convertir todo el azúcar en grasa.

A los 45 minutos, la dopamina abunda en tu sistema. Conocido como el neurotransmisor del placer, éste forma parte del sistema de recompensa de tu cerebro, diciéndole cuándo sentirse bien y qué hábitos le gustaría repetir. Por cierto, el mismo proceso se produce cuando consumes heroína o haces el amor. No deberían de quedar dudas de por qué tanta gente es adicta a esta bebida.

En 60 minutos, el ácido fosfórico se une al calcio, magnesio y zinc, y estos valiosos nutrientes son expulsados de tu organismo cuando los efectos diuréticos de la cafeína te hacen ir a orinar.

Una sola lata cubre y excede la ingesta diaria de azúcar recomendada por médicos y nutricionistas. Lo peor es que prepara a tu organismo para que en cuestión de horas estés deseando beber otra más.

Ahora que sabes todo esto, ¿la seguirías consumiendo?

Vía: Tips Nutritivos